20 affirmations positives pour (super) bien démarrer l’année

L’importance d’un état d’esprit positif est inestimable, non seulement pour apporter plus de clarté dans nos vies, mais aussi pour nous aider à passer à l’action et à prendre des décisions éclairées. Les pensées positives ont une puissance incroyable ! C’est pourquoi je tenais à vous partager 20 affirmations positives pour vous accompagner à bien démarrer l’année. De quoi débuter ce nouveau cycle de façon plus sereine et éclairée !

Lien entre affirmation positive et loi de l’attraction

Saviez-vous qu’il y a réellement un lien entre affirmation positive et loi de l’attraction ? N’avez-vous jamais entendu “le positif attire le positif” ? 

Selon cette loi, nos pensées et nos émotions façonnent notre réalité. Ainsi, en cultivant un mental résolument positif, nous devenons de véritables aimants pour des expériences enrichissantes et épanouissantes.

Lorsque nous utilisons des affirmations positives, nous faisons bien plus que répéter des phrases optimistes. Nous engageons un processus de transformation intérieure. Ces affirmations agissent comme des semences plantées dans les sols fertiles de notre subconscient. Avec le temps et la répétition, elles germent et remplacent nos pensées limitantes – ces barrières invisibles que nous avons construites au fil des ans, souvent sans même nous en rendre compte.

Les affirmations positives ne se limitent pas à instiller un sentiment d’abondance et de possibilité. Elles nous poussent également à sortir de notre zone de confort, cet espace familier mais restrictif où la croissance est entravée. En énonçant régulièrement ces affirmations, nous commençons à voir le monde et nos capacités sous un jour nouveau. Elles nous incitent à relever des défis, à explorer de nouveaux horizons, et à accepter les changements comme des opportunités plutôt que des obstacles.

De plus, ces affirmations favorisent un état d’autosuggestion positive. Cela signifie que nous commençons à influencer notre subconscient de manière proactive pour adopter une attitude plus optimiste et résiliente face aux aléas de la vie. 

En remplaçant les pensées négatives par des pensées de confiance, de gratitude, et d’amour-propre, nous modifions notre perception interne et, par conséquent, notre interaction avec le monde extérieur.

20 affirmations positives pour vous accompagner au quotidien

Découvrons ensemble 20 affirmations positives qui peuvent vous accompagner au quotidien. N’hésitez pas à noter celles qui vous parlent le plus ou à revenir vous nourrir de ces affirmations sur cet article autant de fois que nécessaire !

#1. Je m’aime très fort et sans aucune condition

S’aimer soi-même est la base de l’estime de soi et de la confiance en soi. Cette affirmation vous aide à renforcer votre amour-propre et à accepter inconditionnellement qui vous êtes. 

Elle vous encourage à célébrer votre unicité et à embrasser toutes les facettes de votre être, sans jugement ni réserve.

#2. Je suis courageuse et je relâche la peur de manquer

Le courage de surmonter la peur du manque ouvre la voie à l’abondance. Cela vous permet de vous concentrer sur vos ressources actuelles et sur la gratitude. 

Cet état d’esprit transforme votre perception de la vie, vous faisant voir les opportunités plutôt que les limitations.

#3. Je suis créatif et je suis géniale

La créativité est un pouvoir immense. Cette affirmation renforce la confiance en vos capacités uniques et célèbre votre génie intérieur. 

Elle vous rappelle que votre créativité n’est pas seulement un talent, mais une expression essentielle de votre moi profond.

#4. J’aime mon corps et je m’applique à lui faire du bien

Aimer votre corps et en prendre soin sont des actes de gratitude et de respect envers vous-même. 

Cela renforce le lien entre le bien-être physique et mental. En prenant soin de votre corps, vous nourrissez aussi votre âme. On sait à quel point l’un ne va pas sans l’autre ! Surtout sur le long terme !

#5. J’ai confiance en la vie et je sais que je suis guidée

Avoir confiance en la vie permet de naviguer avec une assurance tranquille, en sachant que chaque expérience contribue à votre croissance. 

Cette affirmation est un rappel que vous n’êtes jamais seule dans votre parcours. Et que même les meilleures tombent pour mieux se relever !

#6. Le bonheur est toujours ici et maintenant

Cette affirmation vous ramène au moment présent, la seule réalité où le bonheur peut véritablement être expérimenté. 

Elle vous incite à apprécier les petites joies quotidiennes, reconnaissant que le bonheur est un voyage, pas une destination. On pense toujours qu’il faut attendre “demain pour …”, mais profitons déjà des pas d’aujourd’hui !

#7. La négativité est une forme de souffrance

Reconnaître que les émotions négatives sont une forme de souffrance aide à les libérer et à se concentrer sur le positif. 

Cette prise de conscience est le premier pas vers la guérison émotionnelle et le bien-être mental.

#8. Je me sers de la parole uniquement pour dire du bien et faire du bien

La parole est tellement puissante. Utiliser des mots positifs et bienveillants peut transformer votre vie et celle des autres. 

Ce faisant, vous créez un environnement propice à l’amour, au respect et à l’harmonie.

#9. Je pense à ceux qui ont moins pour me rappeler la chance que j’ai

La gratitude est un puissant antidote à l’insatisfaction. 

Se rappeler de ce que l’on a plutôt que de ce qui manque nourrit un état d’esprit positif et invite à la générosité et à l’empathie.

#10. Je ne crois les histoires dans ma tête que si elles sont utiles à mon bonheur

Notre subconscient est souvent rempli d’histoires et de croyances qui ne servent pas notre bien-être. 

Choisissez celles qui favorisent votre bonheur et rejetez celles qui vous retiennent en arrière.

#11. Je cultive le calme et je pratique la méditation pour muscler la confiance

La méditation est un outil puissant pour calmer l’esprit, réduire le stress et renforcer la confiance en soi. 

En pratiquant la méditation, vous apprenez à maîtriser vos pensées et à trouver la paix intérieure.

#12. Je ne peux pas changer le passé, mais je peux toujours faire de mon mieux ici et maintenant

Cette affirmation vous encourage à vivre dans le présent et à faire de votre mieux, sans vous laisser entraver par le passé. 

Elle souligne l’importance de lâcher prise et de se concentrer sur ce que vous pouvez contrôler.

#13. J’aime mon corps et j’apprécie tout ce qu’il fait pour moi

Renouveler l’amour pour votre corps et reconnaître tout ce qu’il fait pour vous est un puissant acte de gratitude. Vous rendez-vous compte de tout ce qu’il vous permet d’accomplir au quotidien ? C’est fou !

Cela vous aide à cultiver une relation harmonieuse avec votre corps, source de votre vitalité et de votre santé.

#14. Je suis pleine d’énergie et de vitalité

Se sentir énergique et plein de vitalité a un impact direct sur votre capacité à agir et à vous engager dans votre vie. 

Cette affirmation vous rappelle que votre énergie est renouvelable et que vous avez le pouvoir de la revitaliser. Vous pouvez également choisir dans quelles actions mettre votre énergie !

#15. Mes choix se révèlent bons pour moi

Faire confiance à vos décisions et reconnaître que vos choix sont alignés avec vos besoins et vos désirs renforce votre confiance en vous. 

Cela vous aide à prendre des décisions avec assurance et clarté.

#16. Je me réjouis du succès des autres, sachant qu’il y a largement assez pour tous

Célébrer le succès des autres et reconnaître l’abondance du monde renforcent un état d’esprit de générosité et d’ouverture. 

Cela vous encourage à voir la réussite des autres non comme une menace, mais comme une inspiration. Et à ne pas perdre votre énergie dans des “combats” inutiles à votre épanouissement et à votre avancée. 

#17. Seule l’expérience du moment importe

Vivre dans l’instant présent est le moyen le plus sûr d’apprécier pleinement la vie et ses opportunités. 

Cette affirmation vous rappelle de savourer chaque moment, car c’est là que réside la véritable essence de la vie.

#18. Je m’aime, je me protège et je m’accompagne

S’aimer, se protéger et s’accompagner sont des actes d’autosuggestion qui renforcent encore une fois l’estime de soi. 

En vous affirmant ces vérités, vous vous donnez la permission d’être votre meilleur allié.

#19. Le succès et l’argent m’accompagnent ici et maintenant

Affirmer que le succès et l’argent sont déjà présents dans votre vie attire plus d’abondance et de prospérité. 

Cette affirmation vous ouvre à la réception et à l’acceptation des richesses de la vie sous toutes leurs formes.

#20. Je suis bienvenue, je suis nécessaire, je suis accueillie

Se sentir bienvenue, nécessaire et accueillie renforce le sentiment d’appartenance et d’acceptation. 

Cela vous aide à vous sentir connectée et valorisée dans vos relations et communautés.

En conclusion, l’utilisation régulière de ces affirmations positives peut transformer radicalement votre état d’esprit et votre vie. En intégrant ces affirmations dans votre routine quotidienne, vous créez un chemin vers un développement personnel profond et significatif. 

N’oubliez pas que chaque mot que vous prononcez est une affirmation en soi, façonnant votre réalité. Alors choisissez-les avec soin, positivement. Et si vous souhaitez rejoindre un cercle de femmes pour incarner votre magie personnelle et être plus impactante dans vos accompagnements, le programme Éclore vous attend ! Rejoignez-nous dès maintenant !